Aktywny senior

Przejście na emeryturę nie musi oznaczać bierności i nudy, ale niestety wiele osób ma problemy z zagospodarowaniem sobie wolnego czasu. By obalić stereotypy i pokonać schematy nie wystarczy mówić, pisać czy zachęcać,...

Jak się ruszać? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w tygodniu i szacuje, że jej brak przyczynia się do nawet 2 milionów zgonów rocznie. Jednocześnie,...

Informujemy, że w terminie od 29.04.2021 do 27.05.2021 roku odbywa się kampania edukacyjna online AKTYWNY KRĘGOSŁUP, organizowana przez Fundację Zdrowie Jest Najważniejsze.FZJN powstała w styczniu 2014 r. Celem jej jest zwiększenie dostępu...

Kwiaty na zacienionych rabatkach Ogrody ozdobne, użytkowe, wielkie i małe – wszystkie cieszą oczy i pomagają oderwać się od codziennych spraw. Żeby jednak spełniły swoje zadanie, trzeba je najpierw...

-rozmowa z Panem Lucjanem Karasiewiczem, Prezesem Zarządu Nadwiślańskiej Agencji Turystycznej Czy oferty dedykowane seniorom to dzisiaj standard? L.K.: Grupa senioralna, mimo jej dużego...

O FUNDACJI LABORATORIUM ARCHITEKTURY 60+ (LAB 60+) Według badań GUS w Polsce na 100 młodych ludzi przypada 112 seniorów. A prognozy są jeszcze bardziej szokujące. W 2050 roku co 3...

Młodość i starość to według wielu stan ducha, serca i umysłu. Ciało ma z tym nie aż tak dużo wspólnego, chociaż niewątpliwie szczupła i wysportowana sylwetka pomaga na co dzień. To co jednak przede...

Społeczeństwo się starzeje- to  fakt, który od co najmniej kilku lat jest powtarzany w społecznym dyskursie jako irytujący ogólnik i  frazes. Oprócz nielicznej grupy naukowców różnych dyscyplin: demografów, ekonomistów, socjologów i wciąż nielicznego grona...

Górnośląsko Zagłębiowska Metropolia to nowa jednostka, która pojawiła się na samorządowej mapie Polski niedawno. Nie wszyscy wiedzą, że oprócz zadań związanych z komunikacją GZM, może również podejmować liczne inicjatywy zmierzające do podniesienia poziomu życia...

Górnośląsko-Zagłębiowska Metropolia pracuje nad systemem roweru metropolitalnego. Pierwszym krokiem jest powołanie zespołu przedstawicieli miast. W niedalekiej przyszłości będzie można jeździć rowerem miejskim po całej metropolii. To nie bajka, to ambitne plany zarządu Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii. – Chcielibyśmy,...